AED-reanimatiecursus Zuiderham succesvol afgerond

Begin september volgden bewoners van de Zuiderham in Krommenie een gratis AED-cursus in buurthuis De Pelikaan. Onder begeleiding van voormalig hartbewakingsverpleegkundige Marjolijn Rodenburg leerden de deelnemers hoe je moet handelen bij een hartstilstand. De cursus was leerzaam en goed te doen voor iedereen: óók voor partners van hartpatiënten en dames en heren die al wat ouder zijn.

Theorie én praktijkoefeningen

De avonden startten met een korte uitleg over wat er in het lichaam gebeurt bij een hartstilstand en waarom snelle hulp zo belangrijk is, voor een grotere kans op overleving. Daarna gingen ze praktisch aan de slag. In kleine groepjes oefenden ze borstcompressies, veilige beademingstechnieken en het gebruik van de AED. Dat bleek intensief werk. Het ritme en de juiste diepte van de compressies vasthouden was een flinke inspanning, was de ervaring van de meeste cursisten.

Een korte koffiepauze halverwege was dan ook welkom om op adem te komen en het geleerde even te laten bezinken.

Oefenen met realistische scenario’s

Er werd geoefend op zowel mannelijke als vrouwelijke reanimatiepoppen. Bij de vrouwelijke poppen werd zelfs geoefend met het doorknippen van een bh, zodat ook in zulke situaties de AED-elektroden snel en correct geplaatst kunnen worden. Dit leverde waardevolle inzichten op die in de praktijk het verschil kunnen maken. Ook kwam kort aan bod hoe je een kind of baby reanimeert, of iemand met een pacemaker.

De cursus was zo opgezet dat de ene helft van de groep reanimeerde en de AED aanbracht, terwijl de andere helft observeerde en feedback gaf. Op die manier kon iedereen leren van elkaars oefeningen leren. 

Registratie en vervolg

Na afloop ontving iedereen een reanimatiecertificaat van de Nederlandse Reanimatie Raad. Met dit certificaat kunnen deelnemers zich - vrijblijvend -aanmelden bij HartslagNu, het netwerk van burgerhulpverleners. Zij worden dan via een oproepsysteem opgeroepen om in de buurt te helpen bij een reanimatie.

Men kon zich na afloop laten registreren bij de Europese Reanimatieraad. Dit is overigens nooit verplicht. Hierdoor word je aangesloten op het netwerk van burgerhulpverleners en kun je via een oproepsysteem worden ingezet bij een reanimatie in de buurt. 

Vrouwen en hartgezondheid

Na afloop overhandigde Marjolijn een flyer van Stichting VrouwenHart. Deze stichting zet zich in voor meer bekendheid rondom hart- en vaatziekten bij vrouwen en biedt via Facebook VrouwenHart een platform voor lotgenotencontact. Zo kunnen vrouwen die zelf patiënt zijn ervaringen delen, steun vinden en actuele informatie krijgen.

Handig om te weten

• AED’s zijn gebruiksvriendelijk: het apparaat geeft stapsgewijs gesproken instructies. Je hoeft dus geen medische achtergrond te hebben om er goed mee om te gaan.
• Iedereen kan het leren: of je nu jong, ouder, partner van een hartpatiënt of zelf drager van een pacemaker bent, de cursus is laagdrempelig en praktisch.
• Herhaling loont: kennis en techniek zakken weg. Een opfriscursus na een jaar wordt aanbevolen.
• Vergoeding via verzekering: veel zorgverzekeraars vergoeden de kosten van een AED-cursus. Handig voor mensen buiten de Zuiderham die graag een cursus op een ander moment willen volgen.

 Dank en vooruitblik

 Buurkracht Zuiderham bedankt Marjolijn Rodenburg hartelijk voor het geven van deze levensreddende cursus.

 Woon je in de Zuiderham en heb je eerdere berichten over de gratis AED-cursus gemist? Stuur dan een mail via zuiderham.buurkracht-online.nl. Bij voldoende nieuwe aanmeldingen kijkt Buurkracht Zuiderham of er een datum voor een derde cursusronde kan worden gepland.

Word burgerhulpverlener in de Zuiderham

Kun jij al reanimeren? Word dan burgerhulpverlener en kom in actie bij een hartstilstand in de Zuiderham en omstreken. 

Je registreert je rechtstreeks bij het reanimatie-oproepsysteem HartslagNu. Ook vind je op deze pagina antwoorden op veelgestelde vragen over burgerhulpverlening.

Foto en tekst: Yvette Juch